Bunda sedang mencari panduan resep bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang tidak sulit dalam pembuatannya. Kami membagikan resep serta bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk penyiapannya. Padahal bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil)
Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penyajiannya. Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang siap dikreasikan. Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil) memakai 10 jenis bahan dan 10 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil):
- Ambil 100 gram kembang kol
- Siapkan 1 telur ukuran sedang
- Siapkan 50 gram wortel
- Siapkan 50 gram labu siam
- Gunakan 1 sendok saus sambal
- Siapkan 1 sendok mayonaise
- Siapkan 2 buah cabai merah keriting
- Siapkan 1 siung bawang putih
- Siapkan 1 sdt garam himalayan
- Ambil 1/2 sdt saus teriyaki
Langkah-langkah membuat BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil):
- Potong kecil - kecil (bisa di blender kasar) kembang kol yang sudah dicuci bersih
- Potong kecil-kecil cabai dan bawang putih, sisihkan.
- Kocok telur dan masukkan sebagian cabai merah keriting lalu dadar di teflon anti lengket
- Angkat telur lalu iris tipis-tipis.
- Tumis kembali sisa cabai merah keriting dengan bawang merah (tanpa minyak di teflon anti lengket ya bunda:) )
- Jika harum, masukkan kembang kol yang sudah di iris kecil-kecil / blender kasar
- Tambahkan garam himalayan dan saus teriyaki
- Tumis sampai kembang kol sedikit layu dan harum, jika sudah angkat dan sisihkan
- Potong panjang wortel dan labu Siam lalu rebus sampai lembut
- Tata semua masakan di bento box ya bunda, jangan lupa campurkan saus sambal dan mayonaise nya sebagai cocolan:)
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan BEKAL DIET (Nasi goreng kembang kol) (No sugar, No oil) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat bekal diet (nasi goreng kembang kol) (no sugar, no oil) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
